医者嫁のHappy Life

25歳で医師と結婚した元看護師のブログです!医者の妻の生活をちらっと覗いてみてください♡

ピクニックバスケット当選しました♡

マクロミル」というアンケートサイトのプレゼント、応募したら当選しました!!!

 

マクロミルは、今年20周年を迎えたみたいです!

暇な時間を使ってアンケートに答えさせてもらってます♫

 

登録は無料でできます!興味がある方は是非登録してみてください♡

お小遣い稼ぎできちゃいます♫

 

 

今回のプレゼント企画、プレゼント内容はこんな感じでした!

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そして、「ピクニックバスケットMilargo 5名様」が当たりました♡

 

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折り畳みができて小さくなるので、場所も取らずにすっきりと保管できるバスケットです!

テーブルにしたり、物を入れたり、、、いろんな使い方ができるみたいです!

 

子どもが生まれたら、近くの公園にこれをもっていきたいと思います♡

楽しみが増えました!

 

 

マクロミルさん、今回はプレゼントありがとうございました♫

これからもよろしくお願いします♫

大丸東京の「D's ラウンジトーキョー」内部公開!!

今回は、大丸東京の11Fにある、「D'sラウンジトーキョー」の紹介をしたいと思います♡

少しでもご利用の参考になればなと思います!

 

入り口はこんな感じになっていて、11Fの奥まったところにあります。

初めて行ったときは場所がわからなくて、お店の人に聞きながら行きました!

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以下のカードをもっていると利用ができます!

・大丸松坂屋お得意様ゴールドカード

・大丸お得意様ゴールドカード

松坂屋お得意様ゴールドカード

博多大丸プレステージカード

・D'sラウンジトーキョーメンバーズカード

・ダイナーズクラブプレミアムカー

・Sumi TRUST CLUBプラチナカード

・銀座ダイナーズクラブカード

・三井住友VISAプラチナカード など

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まず始めに入り口で受付をします!

自分のカードを提示して、番号札をもらいます。

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番号をもらったら、席に行くことができます。場所は決められていないので、自分の好きな席に座ることができます!

 

残念ながら景色はあまりよくないです。

「ラウンジだから眺めがいいんだろうな~」と期待していくとがっかりするので、期待せずに行ってください♫

 

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中には喫煙室もあります。

トイレはラウンジをでたところにあるので、ラウンジ内にはありません。

コンセントがある席もあるので、充電したり、PCで作業をすることも可能です。

 

通常は2時間まで利用できるのですが、コロナの影響で1時間に変更になってました!

 

中はいつも静かで、のんびりと過ごせます。

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利用できるサービスは以下の通りです!

・フリードリンク(コーヒー、紅茶、日本茶

Wi-Fiソフトバンク)、喫煙室

・荷物の預かり

・駐車券2時間無料サービス

・応接室(予約が必要・有料)

 

ドリンクのエリアはこんな感じになってます!

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コロナが流行ってから消毒液が置かれるようになりました。

 

自分の好きなドリンクを紙コップで飲みます。

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機械の使い方がわからない時は、スタッフさんが優しく教えてくれます♡

安心してコーヒーが飲めます♫

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空港のラウンジのように食べ物のサービスはありません、、、

「空いた時間の暇つぶし」くらいの気持ちで利用するといいと思います♡

 

興味がある方は、買い物のついでにご利用ください!

つばめグリル大丸東京店でランチ!

この間の4連休中にドライブも兼ねて、大丸東京に行ってきました♡

駐車場が2時間無料で停められるので、夫と二人でランチしてきました♫

 

レストランのフロアを1周して、入るお店を決めました!

そして、「つばめグリル」を選ばせてもらいました!

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夫はこのお店で食事をしたことがあるらしいのですが、私は初めてでした♡

 

こんなメニューがあります!

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店内は4連休中でしたが、全く混雑してませんでした!

窓際のお席を用意してくれて、景色を見ながらお料理を楽しみました♡

 

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期間限定で、ハンブルグステーキの増量を行っていて、迷うことなく二人ともそれを選びました!

通常160gが190gに増量されてました♡

 

夫は「つばめ風ハンブルグステーキのスープセット」

私は「和風ハンブルグステーキ」を注文しました♫

 

夫が最後、食べ終わってアルミを丸めている時に、「あ、肉まだいた!」とアルミの奥の方にいる大きなお肉を発見!!食べずにお会計してしまうところでした、、、

つばめ風ハンブルグステーキを食べるときは、アルミホイルのスキマにお肉が入り込んでないか、奥までしっかり確認したほうがよさそうです!

 

和風ハンブルグステーキは、ハンバーグの上にソースをかけるとパチパチ跳ねるので、お洋服に飛ばないように注意してかけた方がよさそうです。

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のんびり幸せなひとときを過ごすことができました♡

 

大丸東京でお食事をする機会がある方は是非「つばめグリル」行ってみてください♫

おトクが大好き♡ポイ活してみた!

昨日の夜、マツコさんのテレビで「ポイ活」の紹介をしていました!!

知らないことを学べて、とてもいい勉強になりました♫

 

おトクが大好きな私。

早速、マネしてやってみました♡

 

この4点をローソンで入手!

実際に購入すると553円なのですが、、、

昨日学んだことを生かして、ローソンアプリでPontaポイントと交換したら、、、

Ponta90ポイントで引き換えができちゃいました♡

 

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また、昨日の放送で「楽天チェック」というアプリを知った私。

ローソンに行くと楽天ポイントが貯められるということで、、、

自分のおやつを入手しつつ、楽天のポイントもためてきました♡

 

この楽天チェックは、「1日で3か所までポイントを付けられる」らしいのですが、2つ目のローソンを出たら、雨が強くなってしまったので、1か所は断念しました、、、

時間があるときに、お散歩しながら地道にポイントを貯めていこうと思ってます!

 

興味のある方、ローソンが近くにある方は是非ポイ活してみてください♫

 

「萩の月」をお取り寄せ♡

萩の月」みなさんは食べたことがありますか??

 

宮城県のお土産でよく貰うことの多い「萩の月

ふわふわのカステラ生地の中に、カスタードクリームが入った甘いお菓子です♡

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そんな「萩の月」が我が家に届きました♫

 

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1箱10個入りの萩の月が、なんと2箱!!

 

なぜこんな事が起きたのか、事の発端は先週のある夜のことでした、、、

 

ある夜、いつものように夫は自宅のPCで仕事をしていました。

私がふとそのPCを覗いたとき、夫は学会のパンフレットを見ているところでした。

 

私「なになに、今年は岡山県なの~??」

学会は年に数回、いろんな都道府県で行われています。暇なときは私も一緒について行き、現地では夫と別行動!一人でおいしいもの食べたり、観光したりしてます♡

夫「岡山だけど、コロナのせいでWEBになった。残念だな。」

私「え~岡山ってきび団子だよね?食べ損ねたわ、、、」

夫「お取り寄せでもするか?」

私「えっ、きび団子よりも萩の月のほうが好きなんだけど、、、」

夫「じゃあ萩の月頼むか」

 

このような流れで、萩の月を取り寄せることになったのです。

 

そして本日、20個もの萩の月が我が家に届きました。

 

さて、問題は、この萩の月をどのようにして飽きずに食べるか。

2人暮らしなので、1人10個食べないといけません。賞味期限は13日後まで

1日1個のペースで食べなければなりません。

 

そこで世間の皆さんがどのようにして食べているのか調べました!

食べ方① そのまま食べる

 

食べ方② 冷蔵庫で冷やしてから食べる

 

食べ方③ 冷凍庫で凍らせて食べる(4時間くらいがいいみたい)

 

食べ方④ レンジで温めて食べる(30秒くらい温めるらしい)

 

食べ方⑤ 牛乳に浸して食べる(50㏄くらいかけるらしい)

 

食べ方⑥ パンと一緒にトーストして食べる(パンの上にのせてそのままトーストするらしい)

萩の月』おいしいアレンジ4選!冷凍&レンチン&牛乳&トースト

 https://mognavi.jp/news/arrange/85656/

とりあえず全部やってみようと思います♫

最後まで飽きずに食べたい、私の思いはそれだけです。

 

萩の月が食べたくなった方は是非食べてみてください♡

 

宮城県頑張れ!!

 

私が経験した妊娠中期に起こった変化

今回は、妊娠中期と言われている、妊娠5か月・6か月・7か月の時に私が経験した変化をお伝えしようと思います!

 

・胸が大きくなった

今まで使っていた下着が使っていたら、きつくなってしまい、慌ててマタニティ用の下着を買いました。下着を買う際は、余裕を持ったサイズを買うことをオススメします。(サイズ的にはMなのに、Mを買ったら少しきつかったので、、)

産後も使える下着にしておくと長い期間使えると思ったので、産前産後対応の下着を購入しました♡

 

 

・胎動を感じるようになった

18週ごろから、お腹の中で何かが動く感覚がわかるようになりました。初めは少し気持ち悪かったけど、今ではもうすっかり慣れました♡

 

・いつもと同じ量を食べると、食後に肋骨に痛みがでるようになった

中期に入り、つわりが終わって食欲も戻り、普段通りの食事をするようになりました。しかし、7か月の後半になると、食後に左の肋骨に痛みが、、、子宮が大きくなり、胃が上に上がってきて、肋骨の動きを邪魔しているんだなと実感しました。(私は背が低いので余計痛くなりやすいみたい、、、)

呼吸でも痛むし、横向きで寝っ転がっても痛いし、、、そこで、夫がバストバンドを購入してくれて、つらい時は使用しています!

オススメは「アルケアのバストバンドレディ」です。以前私が働いていたクリニックでも、胸の痛みがある患者さんに使ってました♫

これは自分のサイズに合ったものを使ってください!!

 

 

・トイレが近くなった、夜中に何度も目が覚めるようになった

日中も夜中も「トイレに行きたい」と感じることが多くなりました。そのせいなのか、寝ていても2~3回起きてしまい、寝ぼけながらトイレに行きます。

寝室からトイレまでの道は、物をなるべく置かずに、寝ぼけてても転ばないようにしておくといいと思います♫

私は、夫と一緒の布団で寝ていて、夜中トイレに行くときに夫を踏んでしまうことがありました。夫も私がトイレに行くたびに起きてしまうので、それを防止するために、寝る場所を左右逆にしてもらいました♡

 

・夢を見ることが多くなった

今まで夢を見ることが少なかったのか、ただ覚えていないだけなのか、あまり夢を見た記憶がなかった私。しかし、妊娠中期になると見た夢を結構覚えていて、夢を見ることが多くなったのかなと感じました。

夢にでてくる人物は、自分の学生時代の友達や家族が多いです。また、地元の景色がよく出てきます。たまに赤ちゃんの夢を見ることもあります♫

 

・汗をかきやすくなった

特に夜中に汗をかきやすくなったなと思います。今まで、自分が汗っかきだと思ったことはありませんでしたが、ホルモンのせいなのかな、、、

特に膝の裏と太ももに汗をかきます。寝るだけで大量の汗をかくので、朝もシャワーを浴びて、体のベトベトをとるようにしてます!

 

・外出中に気分が悪くなり、動けなくなってしまうことがあった

 一人で散歩している時は、「気分が悪くなったら大変」という気持ちがあるからか、体調が悪くなることは少ないのですが、夫と一緒に買い物に行ったりお散歩をしたりすると、立っていることもできないくらいの、気分不良になってしまうことがよくありました。

夫がいる安心感が原因なのかなって思ってます。気分が悪くなった時は、近くにあるイスに座って、回復するまで待機するようにしてます♫

 

 

安定期と言われている妊娠中期ですが、いろんなことが起きることがわかりました!

 

私は「自分だけじゃないんだ」と思うとなんだか頑張れる気がするので、

さまざまな変化に悩んでいる方の励みに少しでもなればいいなと思います♡

 

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パパママ学級に参加してきました♫

先日、パパママ学級に参加してきました♡

 

最近はコロナの感染者が増えているから、中止になってしまうかな、、、と不安になってましたが、予定通り開催されました!

 

夫は午前中の仕事が時間に終わらずに、遅刻してきましたが、一緒に参加をすることができました♡

 

パパママ学級の内容は、、、

 

沐浴の練習

保健師さんが丁寧に、洗う順番や気を付ける点を教えてくれました。

おむつの付け方も教わってきました♡

意外と赤ちゃんが重くて大変でした、、、

夫も「生まれたら俺が風呂に入れる」と言って頑張って手順を覚えてました!!

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妊婦体験

夫が妊婦のジャケットを着て、妊婦の大変さを体験しました。

臨月くらいになるとこんなにお腹がでるんだなと私もびっくりしました。

コロナ対策でカッパをきてからジャケットを着用しました!

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妊娠出産における心の変化

臨床心理士さんの講義を一緒に聞きました。妊娠中や出産後のホルモンの変化でどのような気持ちになるのか、夫はどのように接したらよいのか、教えてもらいました!

手軽にできるストレス解消法も教えてもらいました♫

 

授乳・母乳育児について

赤ちゃんの抱っこの仕方、母乳育児の方法、出産のときに夫ができることなど助産師さんに教えていただきました。

 

今回のパパママ学級で教わったことは、大学の時に教わっているはずなのに、すっかり忘れてしまっていたので、復習にもなってよかったです♡

為になる3時間でした!

赤ちゃんが生まれてくるのが楽しみです♡

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